Hem > Forum > Ångest > Intressant om panikattacker

Intressant om panikattacker

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)
0
  • Hittade den här videon om panikattacker: https://www.youtube.com/watch?v=of6xObz3aK4

    I korta drag handlar det om att våga möta sin ångest utan att vara rädd för symptomen det ger. Genom att gå in helhjärtat för att ha ångest minskar symptomen. Tyckte att det var väldigt intressant!

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)
0

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.